החיים בצל המוות

כולנו יודעים שהחיים הם דבר זמני בעולם הזה אנחנו יכולים לראות זאת בסרטים, לשמוע סיפורים מאנשים קרובים… אך שום דבר לא יכול להכין אותך לרגע שזה יקרה בחיים שלך. כל האנשים, גם אלו שבחיהם תמיד חזקים ואמיצים, פתוחים ומשתפים שיודעים להכיל ולקבל.. כל האנשים הכי מציאותיים וריאלים שקיימים בעולם לא יוכלו להשאר אדישים ברגע שמאבדים […]

להמשך קריאה >>

טיפול ריגשי

הגוף והנפש הם יחידה אחת שלמה. זאת אומרת שהם שניהם מושפעים ומשפיעים אחד על השני. המצב הנפשי שאנו שורים בו משתקף בדרך כלל גם כלפי חוץ, אולי אחרים לא יוכלו להבחין זאת אבל אנו נוכל להרגיש בעייפות שמכבידה על חיי היום יום, בכתפיים שמוטות וכואבות, כאבי צוואר, כאבי גב, חוסר בתפקוד המיני, שפיפות בעמידה, קושי […]

להמשך קריאה >>

הקשר בינינו לחיות מחמד..

אנו שחיים בעולם של עומס, של מהירות, של חוסר נחת וזמן, אכזבות, של הישגיות ותחרותיות… לפעמים מנסים למצוא מפלט- רגע של שקט ושלווה, מחפשים מקור נחמה ופשטות, אהבה וקבלה בעולם. ובכן, לפעמים אנחנו מנסים למצוא פתרונות שקשה ויקר ליישם כאשר מתחת לאפינו יש פתרון קל וזמין: חיית מחמד! יש כאלה בינינו שישר ישללו, יתנגדו בתוקף… […]

להמשך קריאה >>

חמשת צבעי הקשת

הצבע הוא הדבר הבולט ביותר שמושך מיד את עינינו ואת תשומת ליבנו. לכל צבע וצבע תכונות אופי ומשמעות משלו לצבעים יש השפעה רבה על חיינו הוא משקף את מצבנו הנפשי, מצב רוחנו… ובמקביל גם יכול לשפר אותו פלאים. הצבעים הטבעיים של הפירות והירקות הינה דרך הטבע למשוך אותנו אליהם. לכל צבע היתרונות המזינים שהוא מכיל. […]

להמשך קריאה >>

כל מה שלא ידענו על מיים

מיים : מצרך קיום של כל החי והצומח בעולם. תנאי קיום. כל המידע שכולנו צברנו במהלך חיינו על נפלאות וחיוניות שתיית מים ככל הנראה נכון. אך אף אחד לא טרח להסביר לנו על הדברים המטרידים הבאים: כל דבר חיוני וטוב רצוי לצרוך- במידה. מה שאומר שבמידה ונמעיט בו… זה לא יועיל ובמידה ונפריז בו.. אנו […]

להמשך קריאה >>

הכל על עצירות

כמה נוראי זה לקום בוקר אחד ולגלות שאינך מסוגל להתיישר הבטן כואבת ונפוחה ואתה מתהלך בתחושה לא נעימה מוצא את עצמך תקוע שם על האסלה, מתפתל מכאבים… ושום דבר לא קורה. עצירות– זו תופעה שכיחה שרובנו סובלים ממנה במהלך חיינו. היא בעיה נפוצה במערכת העיכול שבה האדם מתקשה להפתר מהפסולת הצואתית שהצטברה במעיו. לעיתים קשה […]

להמשך קריאה >>

אנטי אנטיביקה

בשנים האחרונות אנו מתוודעים לכך שלא רק בארצנו אלא בעולם כולו נוצרה תופעה שבה אנשים מחליטים לפענח בכוחות עצמם במה הם חולים. תוך גלישה מהירה און ליין אנו מתוודעים לקהילות שלמות של אנשים שנותנים ייעוץ רפואי לא מוסמך ועל ידי כתיבה של רשימת תופעות אנו נתקלים כבר באבחנה מהולה במונחים רפואיים ובהמלצת מתן שימוש בתרופות […]

להמשך קריאה >>

עונות המעבר

רשמית הקיץ כבר נגמר אך החורף מאחר להגיע ואנו נותרנו תקועים באמצע בסתיו ארוך ומתארך שמסרב ללכת ועימו כל התופעות המוכרות: – רגע חם ורגע קר – צינון: בעיקר מתבטא בנזלת, כאב גרון וחום -שיעול: לעיתים תורדני ובלתי פוסק -אלרגיות: הרוחות שמעיפות באויר את כל האבקנים גורמות לנו למגוון תופעות בלתי נסבלות כמו: גרד, דמע, […]

להמשך קריאה >>

me my self &i

תדמינו שאנחנו מחליטים לצאת לטייל.. אורזים בתיק גב את כל הכלים שקיבלנו מהבית. אנחנו מתחילים לצעוד במקום מוכר עם אנשים מוכרים וככל שהזמן עובר אנחנו צוברים יותר בטחון ומשנים מידי פעם את המסלול שלנו.. בדרכנו אנחנו ניתקים מאנשים ומכירים אחרים, כל אחד בוחר לו שביל או דרך, הר עליו לטפס או מדרון בו לרדת חלק […]

להמשך קריאה >>

אל תסתכל בקנקן… אלא במה שבתוכו.

רובנו חיים בלו"ז צפוף, השעות שמוקצבות לנו ביממה לעיתים קרובות אינן מספיקות עומס המטלות שמונחות על כתפינו שואב מאיתנו כוחות חשובים שהיינו רוצים להשקיע אבל לא תמיד מצליחים ולכן, אנו נאלצים לדחות או אפילו לוותר על חלק מהרצונות או מהצרכים החיוניים שלנו. זה מתבטא בדברים קטנים כמו: להתעורר ברוגע לשתות משהו ולאכול לפני היציאה מהבית […]

להמשך קריאה >>