סדנה משותפת ד"ר אוולין ממבר Nei Jing – Education

 מהינקות עד הילדות
עששת הגיל הרך - Early Childhood Caries

 עששת (חורים) הפוגעת בשיני תינוקות ופעוטות.

 

הידעתם:

שצריכת ממתקים וחטיפים בתדירות גבוהה - מעלה את הסיכון לעששת .

וכן שתייה ממותקת והנקה ממושכת ו/ או בזמן השינה עלולים לגרום לעששת בעקבות פירוק הסוכרים על ידי חיידקי הפה של התינוק/פעוט.

הגורמים העיקריים לתופעת העששת הינם כמו כן השילוב בין תכולת הבקבוק,דפוס האכלה, טיב הזגוגית (אמייל-השכבה שמצפה את השן) בשיני הילדים ,העדר צחצוח שיניים על ידי ההורה וכן הימצאותם של חיידקים יוצרי העששת בפי התינוק.

דרכי מניעה:

  • לא לתת לילדך להירדם בעזרת הבקבוק המכיל חלב ומוצריו או נוזל מתוק, להימנע משתייה ממותקת.
  •  אין לטעום ממזון הילד מאותה הכפית, פעולה זו תמנע העברת חיידקים.
  •  אחרי בקיעת השיניים יש להימנע משתייה תכופה וממושכת בלילה.
  •  להימנע מהנקות ליליות ממושכות בהן התינוק יונק כל הלילה לסירוגין.
  •  לא להשתמש בבקבוק כמוצץ.
  •  חטפים מלוחים מכילים סוכר לכן יש להגביל באכילתם.
  •  הממתקים "המסוכנים" ביותר הם אלה שנדבקים לשיניים כמו טופי וגומיות,להגביל באכילתם

מה כן ניתן לעשות:

  • הירדמות עם בקבוק המכיל מים.
  • לעודד שתייה מכוס לקראת גיל שנה במטרה לגמול מבקבוק.
  • במידה ונותנים דברי מתיקה יש לתת בפעם אחת ולא לחלקם במהלך היום.
  • במקום לתת בקבוק כמסייע להירדמות- ניתן להקריא לילד סיפור, להשמיע מוסיקה או להציע צעצוע אהוב.
  • חובת ביקור אצל רופא שיניים ילדים עם בקיעת השן הראשונה ולאחר מכן בדיקות באופן שוטף.

טיפים:

  • לאחר האכלה יש לתת מים על מנת לסלק את עודפי הסוכר מהפה.
  • כבר מבקיעת השן הראשונה! יש להקפיד לצחצח שיניים פעמיים ביום(בוקר וערב).
  • עד גיל שנתיים יש להשתמש במשחת שיניים ללא  פלואוריד אלה אם כן יש המלצה מרופא שיניים מומחה לילדים.
  • יש לבחור משחת שיניים המותאמת לגיל הילד.(מופיע על גביי השפורפרת).
  • מגיל שנתיים אפשר לעבור למשחת שיניים המכילה פלואוריד,הפלואוריד מחזק ושומר את זגוגית השן גם לאחר הצחצוח עצמו.
  • כמות המשחה על המברשת הינה כגודל חצי גרגר אפונה וזאת משום שהילדים בולעים חלק מהמשחה בזמן הצחצוח.
  • עד גיל 8 על ההורים לסייע לילדם בצחצוח השיניים על-מנת לוודא ניקוי נכון וטוב.
  • יש להשתמש במברשת שיניים המותאמת לגיל הילד ולהחליפה כל שלושה חודשים או עד שהסיבים נהרסים (מה שבא קודם).