פלנטר פאשיטיס Plantar Fasciitis

פלנטר פאשיטיס (“דורבן”) היא הסיבה השכיחה ביותר לכאבים בעקב.

פלנטר פאשיטיס (“דורבן”) היא דלקת בחלק התחתון של העקב. היא מופיעה אצל 15-25% מכלל האוכלוסייה ומאובחנת על ידי צילום רנטגן. 

הכינוי “דורבן” מקושר לתופעה בשל הזיז הגרמי שלעתים ניתן לראות בצילום הרנטגן. ברב המקרים הדלקת תתבטא ככאב חד בעקב רגל אחת בלבד ותופיע בתחילת פעילות גופנית (הליכה, עמידה, ריצה). הכאב יפחת בזמן הפעילות הגופנית ובזמן הפסקתו הוא יחזור שוב.

סימנים וסימפטומים:

הסימפטומים העיקריים העלולים להופיע בפלאנטר פאשיטיס הם:

  • כאב בדריכה ראשונה לאחר מנוחה ארוכה או שינה
  • כאב בזמן עלייה על קצות האצבעות
  • רגישות למגע ולחץ בעכב
  • הגבלה ביישור הקרסול
  • כאב לאחר פעילות גופנית

גורמים וסיבות:

ישנן מספר סיבות העלולות לגרום לפלאנטר פאשיטיס. הסיבות העיקריות הן:

  • פעילות גופנית למשך זמן ממושך במיוחד על משטחים שטוחים וקשים.
  • בעלי מקצועות מסויימים: מלצרים, רקדנים, שחקני כדורסל, רצים מקצועיים..
  • השמנת יתר חדה ופתאומית
  • נעילת נעלים לא נוחות או מתאימות
  • כפות רגלים שטוחות או בעלות קשת גבוהה
  • התחלה או הגברה משמעותית של פעילות גופנית

כיצד ניתן לטפל בפלאנטר פאשיטיס מהניסיון שלנו?

לאחר פגישת הייעוץ שבמהלכה נאבחן את הבעיה על פי הסימפטומים האישיים של המטופל/ת וננסה להכיר ולזהות את המקור שלה, נסתמך על בסיס ידע זה ונוכל להתאים למטופל/ת את הטיפול המדויק המותאם לו/ה אישית בעזרת טכניקה אחת או שילוב של מספר טכניקות יחדיו תוך הקפדה על שיתוף פעולה מתמיד בין המטופל/ת למטפל/ת.

הטכניקות העיקריות לטיפול בפלאנטר פאשיטיס הן:

  • דיקור סיני בעזרת מחטים
  • דיקור לייזר
  • טווינא- עיסוי סיני רפואי
  • צמחי מרפא
  • ייעוץ תזונתי
  • רפלקסולוגיה
  • נטורופתיה
  • קינזיוטייפינג

לפגישת ייעוץ ללא התחייבות

צוות אורתופדיה

שמעון פאול פרידלנדר​
מטפל ראשי
שמעון פאול פרידלנדר
מטפלת ברפואה סינית
יוליה ז'ורבסקי
מטפל ברפואה סינית
דניאל אליקים